Créer mon blog M'identifier

Le maquillage Michael Kors arrive en France! Enfin!

Le 28 janvier 2014, 17:05 dans Beauté 0


D'habitude j'aime bien parler de maternité, de vêtement femme enceinte...

Mais aujourd'hui j'ai une grande nouvelle à vous annoncer!

Après D&G, c'est au tour du styliste Michael Kors d'envahir nos
trousses de maquillages.
De plus de la qualité ou de la marque, la gamme des produits est
magnifique, tout en doré, un vrai bijou!
Le packaging précieux, vous donne réellement envie de vous maquiller et
ainsi de vous sentir belle!

Petit conseil make up : Pour rester une femme Michael Kors comme les
défilés de la marque, il faut se maquiller très nude, pas de fard à
paupière, rouge à lèvres naturel, et on peut oser un vernis rose,
fushia ou orangé!

N'oubliez pas que l'esprit fort de la marque est le naturel, le
glamour et l'élégance.

Vous trouverez la gamme de maquillage au Galeries Lafayette du
boulevard Haussmann à Paris ou dans les boutiques Michael Kors.

Allez les filles vous avez les cartes en mains, soyez et restez belle! ;-)

Se sentir belle enceinte

Le 31 décembre 2013, 14:49 dans Maternité 0

Se sentir belle enceinte

Les femmes enceintes ont plus que jamais besoin de féminité et se sentir belle est important durant cette merveilleuse période.

Lors de la grossesse beaucoup de changements vont intervenir. Les nausées pour certaines femmes, le corps va prendre du poids et se transformer mais tous ces bouleversements n'empêchent pas la femme enceinte d'être belle. Il y a différents moyens de passer ce cap, il faut continuer à se maquiller et bien entretenir sa peau, faire un peu de marche et quelques exercices car cela tonifiera vos muscles.

Rester belle lorsque l'on est enceinte c'est aussi porter des vêtements adaptés à la grossesse. Heureusement depuis quelques années les stylistes ont pensé à la femme enceinte et créent de jolis vêtements confortables et à la mode. On est loin du vêtement grossesse du temps de nos mères. Pour vous sentir belle, il y a la tunique grossesse à porter avec une jupe, un pantalon ou un legging. Une boutique sympa avec des pris attractifs que j'ai découvert récemment est http://www.mum-addict.fr/ , il y aussi H&M ainsi que pas mal de choix actuellement en ligne.

Il y a aussi la robe femme enceinte que vous retrouverez dans différentes couleurs et modèles. La choisir resserrée sur les hanches et ensuite évasée va vous donner un look d'enfer. Il y a aussi les pantalons que vous pourrez continuer de porter car les créateurs de mode ont aussi pensé aux jeans pour les femmes qui attendent un enfant. Vous voyez même en étant enceinte vous serez vêtue à la mode et votre silhouette sera mise en valeur. Malgré les quelques kilos pris, vous restez belle et moderne.

 

 

 

Mettre toutes les chances de son coté pour tomber enceinte

Le 31 décembre 2013, 13:36 dans Maternité 0

Une de mes amies a eu énormément de mal à tomber enceinte et suite à une hygiène de vie qui laisser à désirer elle s’est reprit en main et décider de mettre toutes les chances de son cotés afin de réaliser son rêve…la maternité.

On a un peu tendance à l’oublier mais certains facteurs influencent notre corps, voici donc quelques recommandations….

Surveiller son poids

Les hommes et les femmes qui souhaitent avoir des enfants doivent veiller à maintenir un poids de forme, ni trop gros ni trop mince. L'indice doit être gardé sous contrôle est l'indice de masse corporelle (IMC ) , ne doit pas dépasser 30 , ni être inférieur à 18,5 .

 

Mangez équilibré

Une alimentation riche en légumes, le poisson et l'huile d'olive augmente les chances de tomber enceinte, même ave  un traitement de PMA . En particulier, les acides gras oméga-6 présents dans les poissons, et de la vitamine B6 pour améliorer la fertilité. Un petit déjeuner léger, beaucoup de fruits et légumes, du poisson, les aliments à base d'huile d'olive sont idéales pour ceux qui veulent un enfant.

 

Limitez l'alcool

La consommation d'alcool diminue vos chances de tomber enceinte. Cela est vrai tant pour les femmes que pour les hommes. Il faut diminuer au maximum votre consommation d’alcool !

 

Ne pas exagérer sur le café

La caféine affecte la fertilité, il faut donc la limitée, mais aussi les boissons gazeuses qui en contiennent. Les femmes qui maintiennent en dessous de 300 mg par jour (égal à trois café ) ne sont pas à risque , tandis que ceux qui dépassent 500 mg par jour diminuent leurs chances de tomber enceinte .

 

Faire de l’exercice

L'exercice physique est bon pour la santé et donc la fertilité. Mais attention, avec le type d'exercice que vous choisissez de  faire, il vaut mieux préférer la gymnastique douce et ne pas exagérer l’effort sur votre corps.

 

Je ne fume pas

Le risque d'infertilité double pour ceux qui fument.

Les femmes qui fument mettent plus de temps à tomber enceinte, alors que chez les hommes, il réduit la qualité et la concentration des spermatozoïdes.

Fumer diminue également les chances de succès d’une PMA : Les femmes qui fument ont à subir une moyenne de deux fois plus de cycles. Il faut également  faire attention au tabagisme passif avec un partenaire qui fume .

 

Le stress

Le stress est un sentiment subjectif et il est difficile à mesurer, mais à ne pas sous-estimée quand vous voulez avoir un enfant .Les femmes stressées  ont plus de difficulté à tomber enceinte.

Faire de longues promenades

La pollution affecte la santé reproductive des hommes et des femmes. Elle agit en limitant l'action des hormones qui peuvent augmenter le risque de stérilité mâle et femelle. Il est donc conseillé de faire de  longues promenades en dehors de la ville.

Bien dormir

Huit heures de sommeil régulier, pas de décalage horaire, une vie nocturne équilibrée. Pour certaines,  ça peut être un sacrifice, mais si vous voulez augmenter vos chances d'avoir une grossesse il est bon d’avoir un cycle de sommeil régulier.

 Certaines choses sont faciles à mettre en œuvre comme  ne pas fumer, limiter l'alcool et le café . D’autre peuvent être plus difficiles.

 

Plusieurs articles en parlent comme celui-ci qui est très intéressant.

 

 

Voir la suite ≫